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番茄时间桌面小闹钟下载v1.03 绿色免费版-软件下载

2021-05-18 60人已围观

简介番茄时间桌面小闹钟下载v1.03 绿色免费版-软件下载

这款番茄时间桌面小闹钟是一款根据番茄时间管理法制作的定时闹钟工具，只要你在工具编辑栏中填写一项工作并计时开始中途没有停止键，软件计时会督促你一口气完成任务。

1、此程序是自己用的，但是考虑到应该蛮多朋友像我一样，喜欢用番茄工作法配合 gtd工作法做事的朋友。

2、目前市面上，成熟的工作法有 3种，也许是我自己孤陋寡闻。

第1： gtd 工作法
第2：四象限工作法
第3：番茄工作法

1. 确定你想要做什么（例如：翻译一篇外文）。

2. 设定一个25分钟的定时器。

3. 工作，直到定时器时间到：这就是一个“番茄钟”。

4. 休息5分钟，继续下一个番茄钟

5. 每4个番茄钟做一次长时间的休息。